Tinejdžer koji spava do podne, zatvara vrata sobe i odgovara jednosložno – zvuči poznato? To je u većini slučajeva sasvim normalno odrastanje. Ali ponekad iza promjena stoji nešto ozbiljnije. Kako razlikovati jedno od drugog?
Pravilo: više znakova, dulje vrijeme
Jedan znak sam po sebi rijetko znači problem. Zabrinite se kad se više promjena pojavi u isto vrijeme i traje tjednima.
Na što obratiti pažnju
Škola i obveze
- nagli pad ocjena, izostanci, pozivi iz škole
- gubitak interesa za sport ili hobije koje je volio
Društvo i ponašanje
- novo društvo o kojem ne želi govoriti
- pojačana tajnovitost, zaključan mobitel, laganje o tome gdje je bio
- izraženi ispadi bijesa ili povlačenje
Novac i stvari
- nestanak novca ili vrijednih stvari iz kuće
- stalno posuđivanje, a nejasno na što se troši
- aplikacije kladionica, stalno praćenje kvota i rezultata
Tijelo
- crvene oči, proširene ili sužene zjenice
- neobičan miris na odjeći ili u dahu
- jake promjene sna i apetita, nagli gubitak težine
Što učiniti kad se brinete
- Smirite se prije razgovora. Razgovor u ljutnji ili panici završi svađom.
- Recite konkretno što ste primijetili. „Primijetila sam da ti je pao uspjeh i da si često nervozan. Brinem se.“
- Pitajte i slušajte. Iza upotrebe sredstava često stoji drugi problem – stres, vršnjačko nasilje, usamljenost, problemi u vezi.
- Potražite stručnu pomoć. Školski pedagog ili psiholog, liječnik obiteljske medicine ili Centar za mentalno zdravlje. Popis službi.
Nemojte pretraživati sobu ili mobitel bez znanja djeteta, osim ako postoji ozbiljna opasnost. Narušeno povjerenje teško se vraća – a upravo je povjerenje vaš najjači alat.
Kad je hitno
Ako dijete ne reagira, otežano diše, ima napadaj ili govori o samoozljeđivanju – odmah zovite 124.
